生活習慣病

生活習慣を改善すると、カテーテルアブレーション後の心房細動再発率を、５分の１にまで減らせるのです。
目を見張るような効果ですね。心房細動は生活習慣を改善すると、ある程度予防できる病気といえそうです。
　それでは、心房細動を予防するためには、どのような生活習慣に気をつけたらいいでしょうか？
２０１７年に"Is atrial fibrillation a preventable disease?"（心房細動は予防できる病気か？）という、そのまんまのタイトルの論文が発表されています。
　これによると、次の６つが重要と考えられています。 　減塩、節酒、、禁煙、よい食生活、運動、ストレスをためない

心房細動のすべて ――脳梗塞、認知症、心不全を招かないための12章
古川 哲史 (著)
新潮社 (2018/12/14)
P182

心房細動のすべて―脳梗塞、認知症、心不全を招かないための12章―（新潮新書）

• 作者: 古川哲史
• 出版社/メーカー: 新潮社
• 発売日: 2018/12/21
• メディア: Kindle版

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